반응형 ai헬스코치1 AI 기반 개인 맞춤형 건강 관리: 내 몸에 딱 맞는 헬스케어의 시대 1. 건강 관리, 이제는 AI 시대예전에는 건강 관리를 위해 병원을 방문하고, 의사에게 진료를 받는 것이 당연했습니다.그러나 지금은 매일 차고 있는 스마트워치가 나의 심박수와 수면의 질을 분석하고,AI 앱이 식습관을 분석해 오늘의 식단까지 추천해 주는 시대입니다.건강 관리의 패러다임은 빠르게 바뀌고 있습니다.“누구에게나 똑같은 처방”은 이제 유효하지 않습니다.AI는 수많은 데이터를 분석해 ‘나만을 위한 건강 관리법’을 제시하는 동반자로 자리 잡고 있습니다. 2. AI가 건강을 관리하는 방법AI의 역할은 단순한 측정이나 기록을 넘어섭니다.예측: 나의 활동량과 수면 패턴을 분석해 질병 위험을 예측합니다.맞춤 솔루션 제공: 혈당, 심박수, 체온 등을 기반으로 식사와 운동을 제안합니다.지속적인 피드백: 실시간 .. 2025. 5. 1. 이전 1 다음 반응형
